Kombinace pomeranče, hlávkový salát, goji a kurkuma ty úžasně nakopnout a zlepšit vaše unavený ráno.
Co budeme potřebovat pro 2 osoby?
- 6-10 vstupenky na šalátiku
- 2 pomeranče
- 1 hurmikaki
- 1-2 PL goji (před nimi jsou namočené)
- 2 špetky kurkumy
- sklenici vody
- pro ty, kterým to bude trochu chybět sladké chuti, můžete přidat 1 ČL medu
Jak budeme dělat?
Všechny společně, no zmixujeme a koktejl je na světě. Vychutnávame jeho nezaměnitelnou chuť.
Zdroj: fitshaker.cs Lidé, kteří si přečetli tento článek, a obává se také o:
Cviklový smoothie
Zelené smoothie
Domácí mandlové mléko
Autor článku Fitshaker .cs
Fitshaker je virtuální fitko pro ženy, kde si můžete zacvičit své oblíbené cvičení v pohodlí vašeho domova prostřednictvím videa. Ideální pro všechny zaneprázdněné ženy, maminky, zda tehuľky, které závisí na vaší postavy. http://www.fitshaker.sk Další články od autora