Energetické smoothie s nádechem exotiky

Kombinace pomeranče, hlávkový salát, goji a kurkuma ty úžasně nakopnout a zlepšit vaše unavený ráno.

Co budeme potřebovat pro 2 osoby?

  • 6-10 vstupenky na šalátiku
  • 2 pomeranče
  • 1 hurmikaki
  • 1-2 PL goji (před nimi jsou namočené)
  • 2 špetky kurkumy
  • sklenici vody
  • pro ty, kterým to bude trochu chybět sladké chuti, můžete přidat 1 ČL medu

Jak budeme dělat?

Všechny společně, no zmixujeme a koktejl je na světě. Vychutnávame jeho nezaměnitelnou chuť.

Zdroj: fitshaker.cs Lidé, kteří si přečetli tento článek, a obává se také o:

Cviklový smoothie – detoxCviklový smoothie

Zelené smoothie Zelené smoothie

Domáce mandľové mliekoDomácí mandlové mléko

Autor článku FitshakerFitshaker .cs

Fitshaker je virtuální fitko pro ženy, kde si můžete zacvičit své oblíbené cvičení v pohodlí vašeho domova prostřednictvím videa. Ideální pro všechny zaneprázdněné ženy, maminky, zda tehuľky, které závisí na vaší postavy. http://www.fitshaker.sk Další články od autora

Napsat komentář